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平靜就是力量
櫻桃李:五種恐懼花精之一(急救花精之一)
肯定句: 我是平靜且充滿喜悅的。
治療症頭:常感冒、嘔吐、食慾不振、有躁鬱傾向。
性格判斷:
1.個性衝動、易怒、脾氣暴躁。
2.脾氣一來忍都忍不住、只會失控發火。
3.外在身體內在和心理一直處在緊繃的狀態。
4.剛面臨極大的挫折、壓力、傷害、已經頻臨失控時。
5.常常想傷害別人或是自己。
6.會習慣逼自己去忍耐很多事,情緒沒有出口,只是一直往內藏起來。
能量轉變:
1.失控的機率變少了,心裡也很容易恢復平靜。
2.學會適度且正面的釋放自己積壓的負面情緒。
3.增加情緒的穩定度。
4.學會理性的處理事情、不再用情緒化的態度來處理事情。